Ich möchte auf diesem Wege meinen Dank für die bisherige Arbeit aussprechen. Ihre sehr persönliche Ansprache und die herausgearbeiteten Punkte – insbesondere mit dem Reiss-Motivation-Profil™ – haben mir viele neue Erkenntnisse über mich beschert und bewegen mich weiter. Mein Lebensweg bleibt spannend: Wege entstehen dadurch, dass man sie geht.
Im Frühjahr kam ich – zugegeben stark zusammengefaltet – zu Ihnen. Meinem Anliegen entsprechend, arbeiteten Sie mit großer Sorgfalt und Kompetenz ein maßgeschneidertes Konzept aus. Mit dem ReissMotivationProfil® gaben Sie mir die Möglichkeit, mich neu anzuschauen, genauer zu definieren und wieder zu mir und meinen Ressourcen zu finden. Ein absolut neues Lebensgefühl erbrachte die Arbeit mit der Alexander Technik. Ihre klaren Anweisungen begleitet mit emphatischer Achtsamkeit halfen mir bei der Umsetzung und dem Erlernen bzw. Erfahren der Technik. Und nach jedem Übungstermin fühlte ich mich wie „ein Ei auf einer Daunenfeder“. Heute – es ist Herbst – kann ich behaupten: „mit Ihrer Hilfe konnte ich meine Persönlichkeit wieder neu entfalten. Mein Leben und ich sind wieder im Fluß“.
Frau Breuninger hat mich jetzt ca. ein 3/4 Jahr als Coach begleitet. Die Atmosphäre empfand ich als sehr angenehm. Frau Breuninger war stets präsent und hat mir aktiv zugehört. Sie hat mich aus meiner Opferrolle herausgeholt, mich ins Hier und Jetzt gebracht und mir klargemacht, dass ich meine Realität selber gestalte.
Das Hinterfragen mit dem Umgang mit der Zeit hat mich nachdenken und meine Zeiteinteilung neu gestalten lassen, so dass ich jetzt weniger gestresst bin. Das Reinspüren in mich mit der Alexander-Technik hat mir eine tiefe Ruhe gegeben. Ich war nach den Sitzungen weniger verspannt und Probleme erschienen weniger wichtig. Verspannungen spüre ich jetzt früher und versuche mich in Ruhe zu lassen, falls wieder zu viele Stimmen auf mich einstürmen. Mit Hilfe des Coachings habe ich gelernt, mir Ziele zu setzen und diese vehement zu verfolgen. Ich bin von mir aus aktiv geworden und habe Aktionen gesucht, und wie ein einer Art „Schneeballsystem“ hat sich das eine mit dem anderen ergänzt. Nach ersten Erfolgen wurde ich immer neugieriger und stolzer auf mich.
Heute fühle ich mich lebendiger und echter. In manchen Situationen bin ich ungewöhnlich locker und staune selber über meine Offenheit und meinen Mut.